10 parasta CrossFit-kenkää miehille suorituskyvyn parantamiseksi

On aika ojentaa juoksukengät ja lenkkarit, jos olet mukana CrossFit-harjoitusohjelmassa. Kengissä ei ole mitään vikaa, huomioi, mutta ne eivät sovi tehtävään.

Sijoita sen sijaan CrossFit-kenkäpariin, niin voit nauttia mukavammasta harjoittelusta myös parantaa suorituskykyäsi.

Tarkastelemme parhaita miesten crossfit-kenkiä - mukaan lukien Reebokin Crossfit Nano 7.0 - ja keskustelemaan myös siitä, kuinka käyttää crossfit-kenkiä ja niiden erilaisia ​​tyyppejä.

Aloitetaan keskustelemalla CrossFit-kenkien ostovinkeistä.

Sisällys piilottaa Nopea yhteenveto Ennen ostamista: 7 huomioitavaa asiaa ostaessasi CrossFit-kenkiä 10 parasta CrossFit-kenkää miehille vuonna 2020 6 vinkkiä CrossFit-kenkien käyttämiseen 8 harjoitusjalkineiden tyypit Kuinka valitsimme nämä kengät tarkistettavaksi Johtopäätös

Nopea yhteenveto

bb2-table__imageReebok Crossfit Nano 7.0 Cross Trainer -valmentajamme
  • Ulkopohjainen kantalaskuri auttaa painosi tasaisessa jakautumisessa
  • Pidä jalat viileinä ja kuivina harjoittelun aikana
  • Tarjoa joustavuutta
Tarkista Amazon
bb2-table__imageReebok Miesten Royal Bb4500 Hi2 Sneaker
  • Yhdistää joustavuuden, pidon ja tuen
  • Ortopedinen insertti
  • Kevyt ja kestävä
Tarkista Amazon
bb2-table__imageNike Metcon 5 Cross-Training -kenkä
  • Kuminen sivuseinä, joka kääri keskijalan ja on kulutusta kestävä
  • Parannettu pohjallinen aiemmista Metcon-versioista
  • Vakaa kenkä painonnostoihin
Tarkista Amazon
bb2-table__imagePuma Tazon 5 Cross-Training -kenkä
  • Kestävä synteettinen nahka ulkopinta
  • Erinomainen tie- ja aerobisiin harjoitteluihin
  • Sisäpohja, joka tarjoaa pomppivan tunnelman, joka on ihanteellinen CrossFitille
Tarkista Amazon
bb2-table__imageInov-8 F-lite 290 Cross-Training -kenkä
  • Muistivaahto, joka pitää jalan tukevana ja mukavana
  • Kestävät ja pitkäikäiset kengät
  • Reagoiva pohja, joka sopeutuu jalan luonnollisiin liikkeisiin
Tarkista Amazon
bb2-table__imageVibram V-Train cross-trainer -kenkä
  • Joustava ja mukava
  • Vakaa kenkä erinomaisella pidolla
  • Anna tunne, että treenaat ilman kenkiä lainkaan
Tarkista Amazon
bb2-table__imageNOBULL miesten treenikengät ja tyylit
  • Monipuolinen
  • Erittäin mukava istuvuus
  • Tyylikäs ja hengittävä
Tarkista Amazon
bb2-table__imageAsics Conviction X Cross-Trainer -kenkä
  • Rei'itetty sukkapää pitää jalat mukavina, viileinä ja kuivina
  • Erinomainen vakaus
  • Tarjoa laatua edulliseen hintaan
Tarkista Amazon
bb2-table__imageReebok Miesten Nano X Cross Trainer juoksukengät
  • Erilaisia ​​väriyhdistelmiä
  • Valmistettu kierrätetyistä materiaaleista
  • Tarjoa korkeampi vakaus
Tarkista Amazon
bb2-table__imageUnder Armour Miesten Commit Tr Ex Cross Trainer -tennarit
  • Vakaa pohja
  • Mukava istuvuus, joka ei ole liian tiukka
  • Ihanteellinen lyhyille ajoille
Tarkista Amazon

Ennen ostamista: 7 huomioitavaa asiaa ostaessasi CrossFit-kenkiä

CrossFit-kengissä on lukuisia ominaisuuksia, mutta tietyt luokat ovat aina tärkeitä ostopäätöksellesi:

1. Mukavuus

Älä koskaan uhraa mukavuutta riippumatta siitä, kuinka paljon pidät CrossFit-kenkäparista tai miltä ne näyttävät. Tärkeintä on löytää istuvuus, joka ei ole liian tiukka tai niin löysä, että jalkasi liikkuvat kaiken ylimääräisen tilan takia.

On aina tärkeää muistaa, että kenkä, joka sopii mukavasti jollekin muulle, ei ehkä sovi sinulle, vaikka jaat saman kengän koon. Mukavuus on usein henkilökohtaisen mieltymyksen kysymys.

Kengät, joissa on leveämmät varvaslaatikot, tekevät yleensä paremmista CrossFit-kengistä, koska ne eivät estä monen tyyppisiä liikkeitä, joita sinun on usein tehtävä harjoituksen aikana. Kengän pohjan pitäisi puolestaan ​​löytää mukava tasapaino joustavuuden ja jäykkyyden välillä.

2. Monipuolisuus

CrossFit-harjoitukset vaativat monia haasteita ja liikkeitä, ja tarvitset kengän, joka kykenee hoitamaan rutiinin. Voiko kenkä käsitellä nostoa ja nopeaa liikettä? Mikä on suurin paine, jonka painat kenkään harjoittelun aikana?

Vaikka jotkut kengät saattavat toimia parhaiten tietyissä harjoittelussa, on parasta, että sinulla on pari, joka pystyy vastaamaan kaikkiin haasteisiin.

3. Iskunvaimennus

Kyky absorboida iskuja on tärkeä ominaisuus kaikille CrossFit-kengille. CrossFit-rutiinit asettavat paljon vaatimuksia jalkoillesi ja tarvitset kengän vähentämään törmäyksiä, jotka voivat johtaa rasituksiin ja loukkaantumisiin.

4. Hengittävyys

Jalkasi kuumenevat CrossFit-harjoituksen aikana ja lämpö voi johtaa siihen liiallinen hikoilu , hankaus ja yleinen epämukavuus. Hiki voi myös johtaa jalkojen hajuun, joka ei välttämättä vaikuta harjoitteluun negatiivisesti, mutta joka on kuitenkin epämiellyttävä.

Monet CrossFit-kenkämallit tarjoavat tekniikkaa, joka tekee kengästä hengittävän ja pitää jalkasi viileänä harjoittelun aikana.

5. Tyyli

Vaikka kengän ulkonäkö ei osoita sen laatua, useimmat miehet valitsevat kengän, joka näyttää heiltä hyvältä. Kengällä voi olla tärkeämpiä ominaisuuksia - kuten hengittävyys, kestävyys, iskunvaimennus jne. - mutta useimmat ihmiset haluavat kenkän, joka sopii heidän tyylitajuunsa.

6. Tuki

Tuki ja pehmusteet voivat mennä yhteen, mutta haluat kengän, joka tukee riittävästi jalkojasi ja nilkkasi. Jälleen CrossFit-harjoitukset ovat usein erittäin voimakkaita ja haluat kengän, joka suojaa sinua loukkaantumiselta.

7. Paino

CrossFit-kenkä, joka tuntuu liian raskaalta jaloillasi, vähentää liikkeiden tehokkuutta harjoitellessasi. Se, että kenkä on niin paljon pehmustusta ja tukea, ei tarkoita, että sen on oltava huomattavasti painavampi.

Laadukkaan, hyvin suunnitellun CrossFit-kengän tulisi tarjota tarvitsemasi mukavuus ja rakenne olematta liian raskas.

10 parasta CrossFit-kenkää miehille vuonna 2020

yksi. Reebok Crossfit Nano 7.0 Cross Trainer

Reebok Crossfit Nano 7.0 Cross Trainer

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Tukeva
  • Hengittävä
  • Vakaa

Parhaat CrossFit-kengät:

Miehet etsivät vakaa, monipuolinen kenkä

Yleiskatsaus

Reebokin Nano 7.0 Cross Trainer on kenkä, joka on rakennettu erilaisiin harjoittelurutiineihin, olivatpa ne sitten köysikiipeilyä tai burpeea. Ne näyttävät myös hyvältä, mikä ei myöskään koskaan satuta.

Kaikki alkaa NanoWeave-päällisestä, joka on hengittävä, mutta myös riittävän tukeva tarjoamaan runsaasti tukea. Siinä on vahvistettu kantakuppi, voimanlähteen varvaslaatikko ja 360 asteen kantapää, joka auttaa pitämään jalkasi lukittuna paikalleen.

Lisäksi 4 mm: n kantapäästä-varpaan pudotus auttaa tekemään näistä kengistä sopivia erilaisiin harrastuksiin, juoksusta painonnostoon ja muuhun. Ja pito tulee kristalloidusta kumipohjalta, joka tarjoaa erinomaisen tuen säilyttäen joustavuuden.

Veto ja tuki tekevät Nano 7.0: sta myös sopivan erilaisille pinnoille, sekä sisä- että ulkokäyttöön. Voit työntää itsesi rajoihisi riippumatta siitä, missä treenaat.

Plussat

  • NanoWeave-päällinen auttaa pitämään jalat viileinä ja kuivina intensiivisen harjoittelun aikana.
  • Se tarjoaa kaiken tarvitsemasi joustavuuden kengästä, jota käytetään ristikoulutukseen.
  • Ulkoinen kantalaskuri auttaa jakamaan painosi tasaisesti.

Haittoja

  • Tarkista mitoitus - kenkä voi juosta hieman tiukasti.

Bottom line

Reebokin urheilukengät ansaitsevat paljon korkeita pisteitä, ja heidän Nano 7.0 Cross Trainer -tuotteensa noudattaa samaa laatuperinnettä.

kaksi. Reebok Miesten Royal Bb4500 Hi2 Sneaker

Reebok Miehet

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Erinomainen tuki
  • Kestävä
  • Mukava muotoilu

Parhaat CrossFit-kengät:

Miehet, jotka haluavat korkeat CrossFit-kengät

Yleiskatsaus

Reebok on selvästi maailmanluokan tuotemerkki - he ovat tunkeutuneet täältä, joten he tekevät selvästi jotain oikein. Mutta heidän brändinsä on hienoa, kuinka monipuolinen heidän tuotevalikoimansa on.

Nämä Royal Bb4500 Hi2 -tennarit ovat esimerkki: kestävällä ja kevyellä materiaalilla ne tarjoavat todella mukavan kengän, joka tarjoaa kaiken tarvitsemasi tuen pehmusteille ja tuelle, jota tarvitset CrossFitille, mutta ovat erinomaisia ​​myös vapaa-ajanasusteille ja koripallolle.

Puolivälissä leikattu muotoilu antaa sinulle ylimääräisen vakauden ja tuen nilkoille, mikä on ihanteellinen voimakkaille urheilulajeille. Ja irrotettava ortopedinen lisäosa lisää runsaasti ylimääräistä pehmustusta.

Kun liikkut niiden päällä, huomaat kuinka reagoivat ne: korkean hankaavan kumipohjan ansiosta ne ovat erittäin turvallisia ja antavat sinulle kaiken dynaamisuuden, jota tarvitset intensiivisen harjoittelun tai kilpailun huipulla. pelisi.

Ne ovat myös erittäin kestäviä - ne kestävät sinut jonkin aikaa, riippumatta siitä, kuinka paljon voimakasta lyöntiä annat heille.

Nämä ovat viime kädessä uskomattoman monipuolisia kenkiä: nahan ja verkkopäällisen yhdistelmä on erittäin hengittävä ja tuntuu kevyeltä ja mukavalta. Mutta he myös suorittavat vakavasti, mikä tekee niistä epätavallisen tehokkaan yhdistelmän.

Voit myös saada ne asinunmyös erilaisia ​​väriyhdistelmiä.

Plussat

  • Irrotettava ortopedinen sisäosa
  • Korkea huipputuki
  • Kestävä ja hengittävä

Haittoja

  • Saatat joutua tilaamaan ½ kokoa suuremman, koska jotkut valittavat, että istuvuudet eivät ole aivan oikeita

Bottom line

Upea kenkä CrossFitille ja monipuolinen viileä, mukava pari.

3. Nike Metcon 5 Cross-Training -kenkä

Nike Metcon 5 Cross-Training -kenkä

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Päivitetty tekniikka
  • Kiinteämpi
  • Kestävä

Parhaat CrossFit-kengät:

Miehet, joiden harjoitusrutiiniin kuuluu raskas painonnosto

Yleiskatsaus

Vaikka Nike Metcon 5 ei ole teknisesti painonnostokenkä, se ansaitsee korkeat arvosanat iskunvaimennuksesta ja vakaudesta, mikä tekee siitä erinomaisen murtovarsien saamiseksi.

Mutta on paljon rakastettavaa Metcon-sarjassa, joka etenee viidennellä versiollaan.

Pehmuste on päivitetty aloittelijoille, ja siinä on nyt jaettu pohjallinen, jossa on kiinteät ja pehmeät puolikkaat. Eturaajat ovat pehmeät, kun taas kantapää on kiinteämpi ja tarjoaa enemmän vakautta kuin aiemmat Metcon-versiot.

Muut ominaisuudet, kuten verkkopäällinen ja irrotettava pohjallinen, tekevät tästä kengästä mukavan ja hengittävän, kun taas sen kokonaisrakenne auttaa tekemään siitä hyvän kengän moniin harjoittelurutiiniin eikä vain nostamiseen.

Plussat

  • Uusi pohjallinen on merkittävä muutos aiempiin Metcon-versioihin.
  • Kuminen sivuseinä käärii tukevasti keskijalan ja on kulutusta kestävä.
  • Riittävän vakaa käsittelemään raskaita painonnostoja.

Haittoja

  • Eturaajat ovat pehmeät, mutta voivat tehdä työntövoimista laiskempia.

Bottom line

Nike vie tekniikkaa eteenpäin uusimmalla versiolla Metconilla. Se on vankka, vakaa ja mukava cross-trainer, joka auttaa sinua saamaan kaiken irti harjoittelustasi.

Neljä. Puma Tazon 5 Cross-Training -kenkä

Puma Tazon 5 Cross-Training -kenkä

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Hengittävä
  • Hajoaa nopeasti
  • Runsaasti pehmusteita

Parhaat CrossFit-kengät:

Miehille, jotka haluavat CrossFit-kengän, he voivat käyttää myös juoksuun

Yleiskatsaus

Puma tekee aina mukavaa työtä yhdistämällä toiminnot muotiin, toisin sanoen heidän urheilukengät näyttävät hyvältä, mutta pitävät myös käyttäjän vaatimuksia.

CrossFit-rutiinit aiheuttavat varmasti paljon stressiä kengille, mutta Puma astuu lautaselle Tazon 5 Cross-Training -kengällä. Se on kenkä, joka on tarpeeksi kova koville harjoittelijoille, mutta riittävän tyylikäs pukeutumaan kuntosalille.

Voit käyttää niitä jopa juoksukenkinä, joten jos harjoittelurutiinisi sisältää paljon tienrakennusta, Tazon 5 on hyvä vaihtoehto. He sijoittuvat helposti parhaiden juoksukenkien joukkoon.

Siinä on myös paljon mukavia ominaisuuksia, kuten 100% synteettistä nahkaa oleva päällinen, joka rikkoutuu nopeasti ja jolla on mukava tunnelma.

Pehmustettu välipohja parantaa sen yleistä mukavuutta, kun taas Puman allekirjoitus Formstrip kengän ulkopinnalla sekä rei'itetyt yksityiskohdat parantavat hengittävyyttä.

Muita ominaisuuksia ovat EcoOrtholite-sukkavuori, TPU-varsi ylimääräistä vakautta varten ja kumipohja yleistä tukea ja pitoa varten.

Plussat

  • Ne sopivat hyvin tien- ja aerobisiin harjoitteluihin, joten sinun ei tarvitse vaihtaa juoksukenkiä.
  • Synteettinen nahka on ulkopinnan luja ja kestävä.
  • Pehmustettu sisäpohja tarjoaa pomppivan tunnelman, joka on ihanteellinen monille CrossFit-harjoituksille.

Haittoja

  • Istuvuus on hieman kapea.

Bottom line

Puma Tazon 5 on monipuolinen cross-training-kenkä, joka kestää kovien treenien jytkityksen alla mukavuutta uhraamatta.

5. Inov-8 F-lite 290 Cross-Training -kenkä

Inov-8 F-lite 290 Cross-Training -kenkä

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Joustava ja kevyt tunnelma
  • Kestävä
  • Reagoiva

Paras CrossFit-kenkä:

Miehet etsivät kenkää, joka kykenee hoitamaan minkä tahansa harjoittelun

Yleiskatsaus

Inov-8 työntää kirjekuorta tekniikan suhteen, ja se on yksi syy siihen, miksi heidän F-Lite 290 -harjoittelijansa ansaitsevat korkeita pisteitä.

Suhteellisen uusi yritys, ainakin verrattuna joihinkin muihin luettelossamme oleviin tuotemerkkeihin, Inov-8 tekee läsnäolonsa tunnetuksi kengillä, kuten F-Lite 290.

He pääsevät uudelle pohjalle käyttämällä grafeenia suunnittelussaan; Grafeeni on ohut, metallimainen materiaali, joka vähentää kengän painoa uhraamatta koviin harjoittelutöihin tarvittavaa voimaa.

Kestävyys on yksi F-Lite 290: n tärkeimmistä nähtävyyksistä, mutta Inov-8 ei vaaranna kengän mukavuutta tai joustavuutta.

Välipohjatekniikka parantaa kengän mukavuutta ja minimoi iskun vaikutukset, kun taas parannettu varvaspuskuri ja kantapää tarjoavat paljon suojaa.

Kumipohja on paksumpi kuin monilla muilla CrossFit-kengillä ja tarjoaa erinomaisen pidon erilaisille sisä- ja ulkopinnoille.

Plussat

  • Näillä kengillä on poikkeuksellinen kestävyys ja ne on rakennettu kestämään.
  • Pohja on joustava ja reagoiva ja sopeutuu jalan luonnollisiin liikkeisiin.
  • Muistivaahtomuovinen sisävuori pitää jalan turvallisena ja parantaa samalla mukavuutta.

Haittoja

  • Jotkut sanovat, että kauluksen pehmuste tulee tiukkaan pitkien harjoitusten aikana.

Bottom line

Inov-8 F-Lite 290 tarjoaa kaiken mitä voit odottaa ylivoimaiselta CrossFit-kengältä ja paljon muuta. Se on vahva kenkä, joka pystyy käsittelemään intensiivisiä treenejä.

6. Vibram V-Train cross-trainer -kenkä

Vibram V-Train cross-trainer -kenkä

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Joustava
  • Vakaa
  • Hyvä pito

Parhaat CrossFit-kengät:

Miehet, jotka pitävät paljasjalkaisesta kengästä, jolla on enemmän rakennetta

Yleiskatsaus

Vibramin V-Train Cross-Trainer on paljain jaloin oleva kenkä, koska tuntuu siltä, ​​ettei siinä olisi lainkaan kenkiä. Kuten voit odottaa, se tarkoittaa, että se on kevyt, mutta se ei tarkoita, että se ei kestä ristin harjoittelua.

Sen sijaan Vibram V-Trainilla on paljain jaloin muotoiltu kenkä. Siinä on yksittäiset varpaikat, joiden avulla voit levittää varpaat laajasti nostamalla suuria painoja.

Siinä on myös vahva kumipohja, joka tarjoaa tarvittavaa tukea ja pitoa ja sisältää kaaressa olevat vetokorvakkeet, jotka on suunniteltu erityisesti kiipeilyharjoituksia varten. Siinä on myös ainutlaatuinen kulutuspinta, joka lisää pitoa ja vakautta sivuttaisliikkeissä.

Vibram V-Train on myös erittäin joustava, ja joidenkin käyttäjien mukaan he ovat riittävän mukavia ja tukevia juoksemaan, vaikka emme suosittele niiden käyttämistä päivittäiseen pitkän matkan harjoitteluun.

Arvostamme myös kengän sisustusta, jossa on antimikrobinen poly-kangas sukkavuori, joka pitää jalkasi kuivana ja mukavana ja hajuton.

Plussat

  • Vibram V-Train on erittäin vakaa kenkä, jolla on erinomainen pito kaikilla pinnoilla.
  • Sen joustavuus - etenkin kengän etuosassa - ja ylivertaiset ulkopohjat auttavat tekemään niistä riittävän mukavat juosta sisään.
  • Tuntuu kuin treenaisit ilman kenkiä lainkaan.

Haittoja

  • Tarkista mitoitus huolellisesti; se ei välttämättä ole vakiokokoinen.

Bottom line

Vibram V-Train Cross-Trainer on yksi parhaista 'avojaloin' kengistä. Se on kevyt, joustava ja riittävän vakaa intensiivisiin harjoitusrutiineihin.

7. NOBULL miesten treenikengät ja tyylit

NOBULL Miehet

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • SuperKangas
  • Joustava verkkokerros
  • Erittäin hengittävä

Paras CrossFit-kenkä:

Käytä missä tahansa ympäristössä

Yleiskatsaus

NOBULL on suhteellisen uusi tuotemerkki, joka on tehnyt melkoisen myrskyn tyylikkäällä markkinoinnillaan ja todella vaikuttavalla tuotevalikoimallaan. Nämä CrossFit-kouluttajat ovat todiste siitä, että se ei ole vain hype.

Vaikka he ovat loistavia CrossFitissä, he ovat myös erittäin monipuolisia, ja miehet näyttävät pitävän heitä ilmiömäisinä monenlaisiin harrastuksiin.

Suunnittelu on yksinkertainen ja tyylikäs, hyvin aliarvioitu. SuperFabic-ylempi rakenne on erittäin kestävä - vaikkakaan ei niin joustava kuin haluat.

Pohjakerros on myös erittäin joustava ja antaa sinulle 360 ​​asteen suojan. Ulkopohja tarjoaa suuren joustavuuden ja pidon, joten voit liikkua helposti eri ympäristöjen välillä.

Miehille, jotka eivät halua maksaa hieman enemmän laadusta ja tyylistä, nämä ovat vakava kilpailija.

Plussat

  • Erittäin mukava ja tukeva
  • Monipuolinen, voidaan käyttää millä tahansa pinnalla
  • Ne näyttävät ja tuntuvat hyviltä

Haittoja

  • Päälliset eivät ole aivan yhtä joustavia kuin haluat

Bottom line

Monikäyttöiset kouluttajat, jotka auttavat sinua hallitsemaan CrossFit-ohjelmaa.

8. Asics Conviction X Cross-Trainer -kenkä

Asics Conviction X Cross-Trainer -kenkä

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Kevyt ja kestävä muotoilu
  • Hengittävä sukkapäällyste
  • Repeämä ja kulutusta kestävä

Parhaat CrossFit-kengät:

Kaikki, jotka osallistuvat korkean intensiteetin harjoitteluun

Yleiskatsaus

Asics on toinen suosittu, suosittu tuotemerkki, joka on siirtynyt CrossFit-kenkäsuunnittelun eturintamaan. Heillä on paljon tarjottavaa, mutta heidän Conviction X cross-trainer liikkuu eteenpäin monien erinomaisten ominaisuuksiensa ansiosta.

Ja mistä ei pidä? Conviction X: ssä on kaikki mitä voit pyytää cross-trainerissa, tukevasta, tasaisesta kantapäästä, joka levittää painon tasaisesti jalkojesi yli 4 mm: n kantapäähän, jonka avulla voit hoitaa minkä tahansa toiminnan.

Ne on suunniteltu Asicsin ainutlaatuisella RhynoSkin-synteettisellä nahalla, joka on kulutusta ja repäisyä kestävä sekä kevyt. Conviction X on yksi kestävimmistä CrossFit-kengistä.

Niissä on myös rei'itetty sukkapäällyste, joka parantaa hengittävyyttä ja samalla optimoi kosteudenpoiston ja haihtumisen. Siellä on jopa integroitu pitsi 'autotalli', joka estää nauhojen irtoamisen ja kompastumisvaaran.

Plussat

  • Näillä kengillä on erinomainen vakaus kiinteän, tasaisen kantapään ansiosta.
  • Rei'itetty sukkapää pitää jalat viileinä, kuivina ja mukavina.
  • Niiden hinta on kohtuullinen hinta ottaen huomioon niiden yleinen laatu.

Haittoja

  • Ei paljon, vaikka se ei ole hyvä juoksukenkä.

Bottom line

Conviction X tarjoaa kaiken laadun ja suorituskyvyn, jota odotat Asicsilta.

9. Reebok Miesten Nano X Cross Trainer juoksukengät

Reebok Miehet

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Erittäin mukava
  • Kevyt
  • Erittäin kestävä

Parhaat CrossFit-kengät:

Ympäristötietoiset miehet

Yleiskatsaus

Reebok on todella ylittänyt odotukset Nano X -kengillä, jotka on valmistettu kierrätysmateriaaleista tuottamaan ihanan kevyitä, turvallisia ja tukevia kenkiä, jotka ovat poikkeuksellisia CrossFitille.

On olemassa useita hienoja ominaisuuksia, kuten:

  • Joustokudottu kudottu tekstiilipäällinen, joka antaa kohdennettua tukea, joka mahdollistaa ketteryyden treenattaessa
  • EVA-vaahtomuovituki kevyelle tuelle
  • Tukeva tarttuvuus, joka tuntuu siltä, ​​että jalkojasi halaa

Tyyliltään ne ovat silmiinpistäviä ja epätavallisia, ja valittavana on valtava valikoima värejä, jotka näyttävät retroilta vaikuttamatta niihin.

Ja vaikka koko on hieman pieni, useimmat arvostelijat ilmoittavat löytäneensä ne epätavallisen mukaviksi ja turvallisiksi.

Plussat

  • Kohonnut vakaus on täydellinen
  • Kierrätetyt materiaalit ovat erittäin kestäviä
  • Heille on todella pomppia

Haittoja

  • Koko on hieman pieni

Bottom line

Kierrätetyistä materiaaleista valmistetut loistavat CrossFit-kengät, jotka toimivat yllättävän hyvin.

10. Under Armour Miesten Commit Tr Ex Cross Trainer Sneaker

Under Armour Men

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Suuri pito
  • Hengittävä
  • Kevyt

Parhaat CrossFit-kengät:

Jokainen, joka etsii ylivoimaista vetokenkää

Yleiskatsaus

Under Armour -nimi on urheilullisissa vaatteissa suuri ja sillä on hyvä syy. Heillä on toimistoja ja myyntipisteitä ympäri maailmaa, ja heidän vuoden 2018 myynti oli 5,2 miljardia dollaria.

He tekevät myös laajan valikoiman tuotteita, kuten heidän Commit Tr Ex Cross-Trainer -kenkä, joka on hyvä valinta miehille, jotka etsivät CrossFit-kenkää.

Kenkä koostuu sekoituksesta nahasta, tekstiilistä ja synteettisestä materiaalista, ja siinä on kevyt verkkopäällinen, joka tekee siitä erittäin hengittävän.

Kevyt on hyvä, mutta kengän, joka täyttää CrossFit-rutiinien vaatimukset, on myös tarjottava paljon tukea. Commit Tr Ex toimittaa kyseisessä osastossa muiden ominaisuuksien lisäksi TPU-kantalaskurin, joka tarjoaa matalan alustan lukituksen.

Nahkainen keskijalkainen satula antaa Tr Ex: lle mukavan, mukautetun kaariin sopivan tuen, kun taas välipohja tarjoaa reagoivan pehmustuksen jokaisella askeleella.

Mukana on myös pehmustettu sockliner, joka muotoutuu jalkasi muotoon liukastumisen estämiseksi ja tarjoaa samalla erinomaisen mukavuuden jalkojen alla.

Sillä välin Tr Ex -pohjassa on strategisesti sijoitetut urat ja ainutlaatuinen kumikuvio, joka tarjoaa monipintaisen pidon ja erinomaisen joustavuuden.

Plussat

  • Vaikka heitä ei ole suunniteltu pitkiä juoksuja varten, ne kestävät hyvin lyhyitä juoksuja.
  • Niiden vankka, vakaa pohja tekee niistä upeita kyykkyille ja keuhkoille.
  • Arvostat hansikkaan kaltaista tunnelmaa ja mukavaa istuvuutta, joka ei ole liian tiukka.

Haittoja

  • Mitoitus on yleensä pieni.

Bottom line

Under Armour Commit Tr Ex tarjoaa kaiken mukavuuden, tuen ja suorituskyvyn, jota tarvitset CrossFit-rutiineihin.

6 vinkkiä CrossFit-kenkien käyttämiseen

Olemme puhuneet siitä, mitä CrossFit-kengissä kannattaa etsiä, samoin kuin kaikista ominaisuuksista, jotka tulevat korkealaatuisimpien cross-trainerien mukana. Mutta on myös joitain asioita, jotka on otettava huomioon, ennen kuin kiinnität ne ja pääset kuntosalille.

1. Käytä niitä yhteen tarkoitukseen

Mikään sääntö ei sano, ettet voi käyttää CrossFit-kenkiäsi pois kuntosalilta, kuten kävelemään ystävien kanssa, viettää aikaa kotona, suorittaa asioita jne. Mutta jos haluat saada niistä kaiken irti - mukaan lukien pitkäikäisyys - käytä niitä vain CrossFit-koulutukseen.

2. Käytä niitä sukilla

Jotkut miehet eivät mieluummin käytä sukkia lainkaan CrossFit-kenkiensä tai yleensä urheilukenkien kanssa. Jokaiselle omat, mutta laadukkaat CrossFit-sukat, kuten Reebokin miesten suorituskykytreenihousut , tarjoaa monia etuja:

  • CrossFit-sukat koostuvat puristusmateriaalista, joka auttaa palautumista ja lisää verenkiertoa jaloissasi. Voit toipua nopeammin liikunnan aiheuttamista lihasvaurioista.
  • CrossFit-sukat vähentävät jalkojen lihasten rasitusta ja lisäävät vakautta.
  • Polvisuojat CrossFit-sukat suojaavat sääresi barbell-harjoituksilta ja liikkeiltä.

3. Niiden käyttäminen muihin urheilulajeihin

OK, ensimmäinen vinkki kertoo CrossFit-kenkiesi käytöstä vain CrossFit-harjoittelua varten, mutta jotkut ominaisuuksien mallit - mukaan lukien jotkut, jotka mainitsemme yllä olevissa arvosteluissamme - tekevät niistä sopivia juoksemiseen, painonnostoon jne.

Muista kuitenkin, että aidot juoksukengät tarjoavat optimaalisen tuen ja pehmusteen, jota tarvitset pitkän matkan juoksuun. Silti, jos haluat ajaa nopean 5K: n harjoittelun jälkeen, CrossFit-kenkiesi tulisi kestää melko hyvin.

Jos olet monipuolisen CrossFit-kengän markkinoilla, etenkin parin, jota voit käyttää myös painonnostossa, etsi harjoituksia, jotka tarjoavat tasaisemman pinnan eli vähän tai ei lainkaan pudotusta etureunasta kantapäähän. kyykky ja umpikuja.

4. Kuivaa ne treenaamisen jälkeen

Hikoilet CrossFit-harjoituksesi aikana, jalkasi mukana. On tärkeää kuivata ne jokaisen käyttökerran jälkeen, jotta ne eivät homeistu ja haisevat ja kuluvat liian nopeasti.

Ota pohjalliset pois jokaisen käyttökerran jälkeen, jotta ne kuivuvat, ja täytä sanomalehti kenkään imeä ylimääräinen kosteus.

5. Säilytä niitä oikein

On houkuttelevaa heittää kenkäsi nurkkaan tai jättää ne kuntosaliin treenaamisen jälkeen - olemme kaikki olleet siellä

Olet kuitenkin tekemässä suosikki CrossFit-kenkiäsi hyväksi säilyttämällä ne jonnekin huoneenlämmössä, joka on poissa auringonvalosta ja liiallisesta kuumuudesta.

6. Osta kaksi paria

Jos et halua käyttää ylimääräistä rahaa, ei ole huono idea ostaa toinen pari CrossFit-kenkiä. CrossFit-harjoittelun vaatimukset rasittavat kenkiäsi riippumatta siitä, kuinka kestävät ne ovat, ja toisen parin saaminen tarkoittaa vähemmän kulumista kullekin.

8 harjoitusjalkineiden tyypit

Vaikka CrossFit-kengillä on useita tarkoituksia, voit myös valita kenkiä, jotka ovat ominaisia ​​harjoittelulle ja toiminnalle.

1. Painonnostokengät

Painonnostokengissä on korotettu kantapää, jonka avulla voit kyykistyä syvemmälle, kun se lisää nilkan liikealuetta. Ne myös lisäävät vakautta jalan ympärillä ja tarjoavat samalla vahvan ja tasaisen laskeutumispohjan.

2. Juoksukengät

Juoksukengät tarvitsevat runsaasti pehmusteita iskujen absorboimiseksi, ja niissä on myös muotoilu, joka on rakennettu eteenpäin. Ne suojaavat myös jalkaa ja kantapäätä, ja parhaiden tulisi auttaa estämään loukkaantumisia, kuten säärilastat, jännetulehdus ja stressimurtumat.

3. Kävelykengät

Voit käyttää juoksukenkiä kävelykenkinä, mutta kävelyä varten tehdyt kengät ovat yleensä jäykempiä edessä. Tällä tavoin vierität varpaasi sen sijaan, että taivutat niitä kuten juoksukengässä.

Haluat myös ylimääräisen iskunvaimennuksen jalkasi ja palloon.

4. Koripallokengät

Koripallokengissä on yleensä korkealuokkainen muotoilu, joka tukee nilkkaa, kun teet nopeita suunnanmuutoksia ja kun hypät ja laskeudut. Heillä on myös paksut pohjat vakauden lisäämiseksi.

5. Minimalistiset kengät

Minimalistiset kengät näyttävät siltä kuin juoksisit paljain jaloin, koska melkein olet. Ne ovat erittäin kevyitä ja joustavia, ja niissä on (ohut) käsine.

Ole kuitenkin varovainen, koska raskaammilla ihmisillä on tapana kärsiä enemmän vammoja minimalistisissa kengissä kuin muilla.

6. Vaelluskengät

Vaelluskengissä tai -saappaissa on paksu pohja ja pito, jotka on suunniteltu polun epätasaiselle ja usein karuiselle maastolle. Suurempi kulutuspinnan muotoilu ja kuviot lisäävät vakautta, kun taas korkeampi nilkan leikkaus auttaa estämään nilkan liikkumista kivillä, roskilla jne.

7. Polkujuoksukengät

Monet juoksijat pitävät parempana polkujen juoksun monipuolisuudesta sen sijaan, että he jättäisivät päällystettä kerta toisensa jälkeen. Polkujuoksukengät niillä on raskaampi kulutuspinta kuin perinteisillä juoksukengillä ja tarjoa enemmän kantapäätuotteita pitämään sinut turvassa epätasaisilla pinnoilla.

8. Pyöräilykengät

Pyöräilykengät vaihtelevat pyöräilytyypin mukaan. Kilpailukykyisillä tai suorituskykyisillä pyöräilykengillä on jäykkä pohja, jossa on kiinnittimiä, kun taas vuoristo- ja vapaa-ajan pyöräilykengissä on joustava pohja ja upotetut kiinnikkeet.

Kuinka valitsimme nämä kengät tarkistettavaksi

Useita tekijöitä tai ominaisuuksia tulee esiin arvioitaessa miesten parhaita CrossFit-kenkiä. Meille se tuli monipuolisuudesta, hengittävyydestä, kestävyydestä, tuesta, painosta ja arvosta.

CrossFit-kenkien on oltava monipuolisia käsittelemään monia CrossFit-rutiinin osia, sisältäenkö ne myös painoharjoittelun, köyden kiipeämisen, nyrkkeilyhypyn - nimität sen.

Hengittävyys - ja yleinen mukavuus - on toinen tärkeä tekijä, ja haluat kengän, joka ei hajoa muutama kuukausi sen jälkeen, kun vedät sen laatikosta.

Etsimme aina parasta vastinetta: saatko paljon siitä, mistä maksat, vai tarjoavatko tietyt kengät kaiken tarvitsemasi kohtuuhintaan?

Kengällä, joka ei yhdistä kaikkia kriteereidemme osia, oli vaikea tehdä luetteloamme.

Johtopäätös

Suorituskyvyn saaminen CrossFit-rutiinistasi tarkoittaa, että sinulla on oikeat laitteet. Se sisältää jalkineet, minkä vuoksi tarvitset kenkiä, jotka on rakennettu ristikoulutukseen. Arvosteluissamme luetellut kengät on rakennettu tehtävää varten ja auttavat sinua saavuttamaan parhaan.

Kuten aina, haluaisimme kuulla sinusta. Minkä tyyppisiä CrossFit-kenkiä käytät? Miksi pidät heistä? Otamme mielellämme vastaan ​​palautteesi ja ehdotuksesi.


SAATAT MYÖS PITÄÄ:

Parhaat miesten puristushousut kaikentyyppisiin aktiviteetteihin

Parhaat miesten ristiharjoituskengät mihin tahansa liikuntaan

Parhaat miesten juoksukengät parhaan suorituskyvyn saavuttamiseksi

Parhaat miesten vesikengät kaikenlaiseen vesiaktiviteettiin

Parhaat ja tyylikkäimmät miesten shortsit: trendikkäät ja mukavat

Kommentit