9 parasta miesten maastojuoksukenkää jokaiseen budjettiin

parhaat juoksukengät miehille

Olitpa kyllästynyt juoksemaan jalkakäytävällä, kuten satunnainen lenkkeily metsän läpi, tai haluat juosta mieluummin maastossa, sinun on harkittava polkujuoksukenkiä.

Polkujuoksijat edustavat oikeaa työkalua työhön, kun lähdet maastoon, ja oppaamme miesten parhaisiin juoksukenkiin kattaa kaikki näkökohdat.

Tarkastelemme korkealaatuisimmat maastojuoksukengät - mukaan lukien Hoka One Miesten Challenger Mesh Trainer - keskustele polkujuoksijoiden, juoksukenkien ja vaelluskenkien välisistä eroista, polkujuoksukenkien tyypeistä ja muusta.





Aloitetaan asiat joillakin maastojuoksukenkien ostovinkeillä.

Sisällys piilottaa Nopea yhteenveto Ennen ostamista: 7 huomioitavaa ostaessasi polkujuoksukenkiä Yhdeksän parasta miesten maastojuoksukenkää vuonna 2020 7 vinkkiä, jotka sinun tulisi tietää, kun käytät polkujuoksukenkiä 6 Tyyppisiä polkujuoksukenkiä, jotka kannattaa harkita Polkujuoksukengät vs. tavalliset juoksukengät vs. vaelluskengät Kuinka valitsimme nämä kengät tarkistettavaksi UKK (usein kysytyt kysymykset) Johtopäätös

Nopea yhteenveto

bb2-table__imageMeidän valitsemamme Hoka One One Mens Challenger ATR 5 -verkkokengät
  • Vedenpitävä muotoilu
  • Kestävä ja tukeva kumipohja
  • Erinomainen juoksudynamiikka
Tarkista Amazon
bb2-table__imageSaucony Miesten Switchback ISO Trail -juoksukenkä
  • Erinomainen pito
  • Ainutlaatuinen nauhoitusjärjestelmä
  • Everun-välipohja
Tarkista Amazon
bb2-table__imageSalomon S / Lab Ultra 2 Polkujuoksukengät Miesten
  • Suojaa jalkoja mailin toisensa jälkeen
  • Erinomainen kestävyys
  • Erinomainen pitkiä matkoja varten
Tarkista Amazon
bb2-table__imageALTRA Miesten AL0A4PE5 Lone Peak 4.5 -reittikenkä
  • Parannetut ominaisuudet lisäävät mukavuutta
  • Hyvä juoksuun ja reppuun
  • Ulkopohja tarjoaa hyvän pidon
Tarkista Amazon
bb2-table__imageAdidas Performance Miesten Galaxy M Trail Runner
  • Edullisuus
  • Hyvä pito
  • Hengittävä verkkopäällinen
Tarkista Amazon
bb2-table__imageInov-8 Miesten Terraultra G 260 Ultra Trail -juoksukenkä
  • Veto, jota on vaikea voittaa
  • Rakennettu pitkän matkan juoksuun
  • Kestävä
Tarkista Amazon
bb2-table__imageASICS Gel-Quantum 360 5 juoksukengät
  • Monipuolisuus
  • Joustava verkkopää
  • Hankausta kestävä
Tarkista Amazon
bb2-table__imageLa Sportiva miesten Bushido II juoksukenkä
  • Sopii sukkaan
  • Erinomainen pito missä tahansa maastossa
  • Parempi iskunvaimennus
Tarkista Amazon
bb2-table__imageNike Miesten polkujuoksukengät
  • Hengittävä verkkopäällinen
  • Monipuolinen maastokenkä
  • Mukava pehmuste
Tarkista Amazon

Ennen ostamista: 7 huomioitavaa ostaessasi polkujuoksukenkiä

Parhaiden juoksukenkien valitseminen sinulle ei saisi olla epätarkka tiede. Kenkä, joka sopii toiselle miehelle ja hänen jaloilleen, saattaa olla sinulle uskomattoman epämukava. Pidä seuraavat tekijät mielessä, kun ostat polkujuoksijoita:

1. Jalkasuoja

Polkujuoksu on erilainen kuin tien juoksu monin tavoin, joista vähiten on pinta. Polut ovat usein epätasaisia ​​ja kivisiä, ja tarvitset kengän, joka suojaa jalkojasi, kun menet maastolle.

Suojaus tulee jalan alapuolelta, ts. Välipohjan ja ulkopohjan yhdistelmästä. Polkujuoksukengät voivat suojata pohjallesi paksulla vaahtotyynyllä tai kovasta muovista tai koostumuksellisesta materiaalista valmistetulla kivilevyllä.





Juoksukengissä esiintyvä yleinen vaahtotyyppi on EVA (etyleeni-vinyyliasetaatti) , joka absorboi merkittävän määrän iskuja ja auttaa suojaamaan jalkaa ulkonemilta.

Kaksi muuta tekijää, jotka on otettava huomioon jalkasuojauksessa, ovat kengän päällinen ja varvas. Yläosan tulee olla riittävän tukeva estämään ulkonemia, kuten kiviä tai sauvoja, kun taas jäykät varvaspuskurit tarjosivat myös tarvittavaa suojaa polulla.

2. Pito

Hyvän pidon ja vakauden ylläpitäminen on välttämätöntä ajettaessa poluilla.

Kengän ulkopohjassa käytetyn kumin tyyppi ja korvakkeiden tyyppi ja väli ovat avaintekijöitä kunnollisen pidon kannalta.

Kumin kovuus on tärkeä; kiinteämpi kumi on kestävä ja hyvä valinta kovasti pakattuihin likareitteihin, mutta se ei tartu kiveen yhtä hyvin kuin pehmeämpi kumi - joka on yleensä 'tahmeampi'.

Korvakkeiden suhteen, mitä syvemmät ja aggressiivisemmat ne ovat, sitä parempaa pitoa ne tarjoavat etenkin jyrkillä, mutaisilla ja lumipeitteisillä poluilla. Yleensä toisiinsa lähempänä olevat korvakkeet tekevät erinomaisen työn tarttumalla kiven ja kovan lian pintoihin.

3. Toiminta

Millainen polkujuoksu on toinen tärkeä tekijä. Pidä mielessä kenkätyyli riippumatta siitä, haluatko juosta helpoilla poluilla, karuilla poluilla tai monipuolisilla juoksuilla.

Easy-trail-kengissä tulisi olla tukevampi rakenne kuin tavallisissa juoksukengissä, ja niiden pidon, vakauden ja suojan on oltava parantuneet. He ovat yleensä hieman joustavampia kuin muut juoksijat.

Kestävään maastoon tehdyt kengät ovat erikoistuneempia kuin muut, ja niissä on kestävä rakenne, jäykempi rakenne ja ne ovat raskaampia kuin helppo polku- ja yleiskenkä.

4. Paino

Juoksukenkien paino vaihtelee suuresti kengän tyypistä riippuen. Suositut polkujuoksijat saattavat painaa hieman yli puntaa ja tarjota kaiken tarvitsemasi suojan tuntematta liian raskasta.

Minimalistiset kengät painavat vähemmän ja niissä on rakenne, joka sopii parhaiten lyhyemmille matkoille.

5. Vakaus

Hyvän pidon lisäksi valitsemasi kengän on tarjottava vakaa ajo, joka auttaa estämään vahinkoja, kuten nilkan rullina. Vankalla alustalla varustettu kenkä, joka on riittävän leveä kestämään raskaita iskuja epätasaisilla pinnoilla.

Joissakin reitin juoksijoissa on varsi, joka on muovi- tai nailonpala, joka on sijoitettu välipohjan ja ulkopohjan välille jäykkyyden lisäämiseksi. Toisissa on vahvistettu kantakuppi, joka tarjoaa ylimääräisen kaatumisen estävän suojan ja lisätyn rakenteen.

6. Heel-to-to-drop

Kengän kantapää pudotuksella viittaa kengän korkeuden eroon kantapäästä varpaisiin. Monilla laadukkailla polkujuoksukengillä on pudotus, joka vaihtelee välillä 4-8 millimetriä - joka sopii sekä jalka- että kantapäähän.

Juoksijat, joilla on keski- tai etujalan laskeutumispiste, suosivat usein kenkää, jolla on nollapisara (nolla-millimetrin ero). Jos valitset nollapisaraisen kengän, kannattaa ehkä helpottaa sitä ennen kuin lähdet pitkälle matkalle, varsinkin jos et ole koskaan juossut sitä aikaisemmin.

7. Hengittävyys

Keskeinen osa mukavuutta on kengän hengittävyys. Kuumat ja hikiset jalat eivät ole mukavia, minkä vuoksi kannattaa harkita kengän tuuletusta huolellisesti.

Tavallinen, hengittävä materiaali polkujuoksukenkien rakentamisessa on nailonverkko. Verkossa voi olla ohuen kankaan ja tiukan kudoksen yhdistelmä paremman ilman ja kosteuden virtauksen edistämiseksi samalla kun suojataan kenkä repeämiltä.

Siirrytään arvosteluihimme parhaista polkujuoksukengistä vuodelle 2020.

Yhdeksän parasta miesten maastojuoksukenkää vuonna 2020

yksi. Hoka One One Miesten Challenger ATR 5 -verkkotennarit

Hoka One One Mens Challenger ATR 5 silmäkoko

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Monipuolinen
  • Hengittävä Gore-Tex-verkkopäällinen
  • Vaimentaa vaikutuksen

Parhaat juoksukengät:

Miehet etsivät vedenpitäviä polkuja

Yleiskatsaus

Polkujuoksijoita voi kohdata huono sää ja olosuhteet, jotka eivät ole ihanteellisia, kun he ajavat maastossa. Heidän kenkiensä on oltava tehtävänsä mukaisia, ja Hoka One's Challenger ATR Mesh Trainer vastaa kelloon monin tavoin.

Ensinnäkin ATR-kouluttajassa on vedenpitävä päällinen - mikä tekee siitä sopivan juoksuun sääolosuhteissa - samoin kuin pitoon, joka on hyvä polulle tai tielle. Kengän korvat ovat syvällä ja kaivavat maahan kauniisti.

Toinen asia, josta pidämme ATR: ssä, on sen kevyt ja hengittävä rakenne. Yläosan verkko koostuu Gore-Texistä, joka on paitsi kevyt myös vedenpitävä. Sinun ei tarvitse tuskailla, jos törmäät juoksun aikana sateeseen ja mutaan.

ATR: ssä on Hoka's Meta Rocker -välipohja, joka auttaa jalkaa laskeutumaan ja nousemaan yhdellä sujuvalla liikkeellä. Se auttaa myös absorboimaan juoksemiselle ominaiset vaikutukset.

Ulkopohja koostuu kumista, joka tarjoaa hyvän vakauden ja, kuten mainittiin, erinomaisen pidon, vaikka polkuolosuhteet olisivatkin alle ihanteelliset. Mukana on myös vaahtomuovipehmustettu pohjallinen, joka parantaa pehmustusta ja tukea.

Plussat

  • Tarpeeksi monipuolinen polku- ja tiejuoksulle.
  • Gore-Tex on vedenpitävä ja hengittävä yläverkko.
  • Kestävä välipohja tarjoaa erinomaisen iskunvaimennuksen ja vakauden.

Haittoja

  • Hieman painavampi kuin jotkut muut polkujuoksijat.

Bottom line

Hoke Onella on kenkä, joka sopii kaikkiin sääolosuhteisiin sen Challenger ATR 5 Mesh Trainerilla. Juokset luottavaisesti riippumatta siitä, oletko polulla vai tiellä.

kaksi. Saucony Miesten Switchback ISO Trail -juoksukenkä

Saucony Men

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Suuri pito
  • Hyvä joustavuus
  • Sopii kaikkiin maastoihin

Parhaat juoksukengät:

Miehet etsivät kenkää, jossa yhdistyvät mukavuus, pito ja paino

Yleiskatsaus

Rakastamme kenkiä - polkujuoksukenkiä tai muuten - jotka ansaitsevat korkeita pisteitä useissa luokissa. Saucony Switchback ISO on juuri sellainen kenkä.

Saucony ISO: sta on paljon rakastettavaa. Sillä on erinomainen pito, iskunvaimennus, suojaus, ja se on riittävän kevyt, jotta se ei hidastaisi sinua, kun olet suosikkireitilläsi.

Sen istuvuus on vertaansa vailla; se halaa jalkasi olematta liian tiukka Sauconyn ISOFit-rakenteen ansiosta.

Ja siinä on Everun-välipohja - toinen allekirjoitus Saucony-ominaisuus - joka kulkee kengän pituudelta ja tarjoaa poikkeuksellisen tyynyn ja suojauksen sekä suuren joustavuuden ja energianpalautuksen.

Ison voimaradan kumipohja tarjoaa sellaista pitoa, jota tarvitset polkuajoon. Pohja on keskellä tukeva, mutta pehmeämpi ja tahmeampi kaikilla muilla alueilla parantamaan pitoa epätasaisella tai kivisellä maastolla.

Olitpa juoksut märillä kivillä tai kovaa pakattua likaa, ISO auttaa pitämään sinut pystyssä.

Saucony ISO: n uusimmassa versiossa on Boa-nauhoitusjärjestelmä, joka auttaa luomaan sukkamaisen tunteen kummankin silmukan tukevien siipien ansiosta.

Plussat

  • Muotoiltu pohjallinen on muodoltaan sopiva.
  • Nauhoitusjärjestelmä ja Isofit-rakenne luovat erinomaisen istuvuuden.
  • Erinomainen pito useimmissa maastoissa.

Haittoja

  • Hieman liian joustava kivisimmälle maastolle.

Bottom line

Saucony ISO tarjoaa kaiken mitä tarvitset laadukkaalle maastojuoksukenkälle - pidosta mukavuuteen suojaan.

3. Salomon S / Lab Ultra 2 Polkujuoksukengät Miesten

Salomon S Lab Ultra 2 Polkujuoksukengät Miesten

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet

  • Tarkka istuvuus
  • Erittäin kestävä
  • Erinomainen vakaus ja pito

Paras polkujuoksukenkä:

Jokainen, joka tekee paljon mittarilukemaa

Yleiskatsaus

Salomon hyödynsi ranskalaisen huippujuoksijan Francoise D’haenen asiantuntemusta kehittäessään S / Lab Ultra 2 -maastojuoksukenkiä. Tuloksena on yksi markkinoiden parhaista ultramatkakengistä (yhdessä tarkistamamme Inov-8 Terraultra G 260: n kanssa).

Salomon Ultra 2 yhdistää mukavuuden, kestävyyden, täsmällisen istuvuuden ja erinomaisen pidon kengässä, joka ilmentää mitä ultralaskutoiminta on, kun se seisoo tiukkuutensa edessä.

Polkujuoksukengän on oltava kestävä aloittelijoille, ja Ultra 2 saavuttaa sen keskipohjalla ja päällisellä, joka on rakennettu kestämään ja tarjoaa suojan, jota juoksijat tarvitsevat haastavilla poluilla.

Sen on myös tarjottava poikkeuksellinen pito ja pito - mitä Ultra 2 käsittelee Contragrip-ulkopohjansa avulla, joka pitää sinut jaloillaan märissä ja kuivissa olosuhteissa.

Ja sen on tarjottava mukavuutta, joka kestää monia, monia mailia sisältävän kilpailun. Ultra 2 toimitetaan tässä luokassa kaksitiheyksisellä pakatulla EVA-ulkopohjalla ja OrthoLite-valetulla sukkasuojuksella. Kenkä on myös kevyempi kuin edelliset versiot.

Istuvuus on, kuten mainittiin, tarkka ja lukitsee jalan paikalleen luodakseen vakaan ratsastuksen kaikenlaiseen maastoon. Lisäksi siinä on Kevlar-pitsijärjestelmä, joka auttaa myös pitämään jalan turvassa.

Vaikka sitä laskutetaan kilpa-ajoiksi tarkoitetuksi kengäksi, Ultra 2 on kestävämpi kuin monet muut vastaavat kengät ja sopii harjoittelua varten.

Plussat

  • Se on ehkä suojaavin kenkä pitkän matkan juoksulle.
  • Välipohja ja ylempi yhdistävät tarkan ja mukavan istuvuuden.
  • Se on kenkä, jonka jokaisen vakavan ultranajurin tulisi harkita.

Haittoja

  • Sopii hieman kapeaan

Bottom line

Salomon Ultra 2 on rakennettu polkua varten. Se on kestävä, mukava ja tarpeeksi kestävä pitämään olosi hyvänä pitkällä matkalla.

Neljä. ALTRA Miesten AL0A4PE5 Lone Peak 4.5 -reittikenkä

MUUT Miehet

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Uusi sulkemisjärjestelmä
  • Leikattu alaspäin
  • Erittäin suojaava

Parhaat juoksukengät:

Retkeilijät

Yleiskatsaus

Vaelluskengät (ja saappaat) eroavat monin tavoin polkujuoksukengistä, joita tutkitaan myöhemmin tässä artikkelissa. Jotkut kengät, kuten Altra Lone Peak, voivat hoitaa molemmat tehtävät suorituskyvystä tinkimättä.

Lone Peak on polkuharrastajien pitkäaikainen suosikki monista syistä, ja 4.5 edustaa päivitystä jo erinomaisesta kengästä. Eikä Altra ole tehnyt kunnostustöitä, ota huomioon, mutta he säätelivät joitain asioita tavalla, joka paransi Lone Peakin yleistä laatua.

Vaikka Maxtrac-ulkopohja pysyy samana, välipohjan vaahto on hieman erilainen ja parantaa kengän yleistä kestävyyttä. Ulkopohjaa, jossa on monisuuntainen korvakuvio, ei tarvinnut vaihtaa, jotta pito olisi vertaansa vailla.

Yläosassa tehtiin laajempi peruskorjaus, ja siinä on vähemmän päällekkäisyyksiä mukavuuden ja joustavuuden parantamiseksi. Siellä on uusi nauhoitusjärjestelmä, joka lukittuu istuvuuteen ja on helppokäyttöinen, kun joudut tekemään vain mikrosäätöjä.

Integroitu Stoneguard-suoja pitää jalkatyynyt vaurioilta, mutta se on riittävän joustava ja kevyt, jotta se ei koskaan tuntu liian jäykältä.

Plussat

  • Leikattu yläosa parantaa mukavuutta ja joustavuutta.
  • Uuden nauhoitusjärjestelmän avulla voit tehdä pieniä säätöjä helposti.
  • Ulkopohjassa on kaikki vetovoimat, joita tarvitset polkujen navigointiin.

Haittoja

  • Se on vähän liian luja joillekin.

Bottom line

Lone Peak 4.5 on hyvä valinta sekä juoksijoille että retkeilijöille. Arvostat sen päivitettyjä ominaisuuksia, mikä tekee hyvästä vieläkin paremman, ja ne ovat parhaat retkeilyreitit.

5. Adidas Performance Miesten Galaxy M Trail Runner

Adidas Performance Miehet

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Erinomainen pito
  • Erinomainen hengittävyys
  • Cloudfoam-välipohja

Parhaat juoksukengät:

Miehet budjetilla

Yleiskatsaus

Adidas Galaxy on osoitus siitä, että sinun ei tarvitse rikkoa pankkia ostaaksesi kengän, joka tarjoaa tarvittavan suorituskyvyn maastossa juoksussa.

Erinomaisella mukavuuden, pidon ja lompakkoystävällisen hinnan yhdistelmällä Galaxy edustaa parhaita budjettimatkailukenkiä luettelossamme. Niissä on Adidaksen harrastajien odotettua laatutasoa.

Galaksin yleistä mukavuutta on vaikea voittaa. Niissä on Zoned Protection -hengittävä verkko ja synteettiset päällysteet, jotka paitsi tuntuvat hyvältä, mutta tarjoavat kestävän istuvuuden ja sellaista tukea, jota tarvitset, kun maasto on hankala.

Cloudfoam-välipohja tarjoaa vauhdikkaat juoksijoiden tarpeet ja reagoivat hyvin käyttäjän jalkojen luonnolliseen liikkeeseen.

Laadukkaalla polkujuoksukengällä on tietysti oltava hyvä pito, ja Adidas Galaxy's Traxion -kumipohja toimitetaan kyseisessä osastossa. Siinä on kohtalaisen aggressiiviset korvakkeet, jotka parantavat pitoa ja vakautta karuilla poluilla.

Monet käyttäjistä pitävät myös Galaxyin tyylikkäästä ulkoasusta, ja sitä on saatavana viidessä värissä.

Plussat

  • Hengittävä suoja kestävän verkkopohjan ansiosta.
  • Tarjoaa hyvän pidon ja tuen karuilla poluilla.
  • Cloudfoam-välipohja auttaa luomaan mukavan istuvuuden ja pehmusteen.

Haittoja

  • Kuivuminen kestää vähän kauemmin kuin joillakin muilla juoksijoilla.

Bottom line

Adidas Galaxy on osoitus siitä, että voit saada laadukkaan maastojuoksukengän edulliseen hintaan.

6. Inov-8 Miesten Terraultra G 260 Ultra Trail -juoksukenkä

Inov-8 Miesten Terraultra G 260 Ultra Trail -juoksukenkä

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Erinomainen pito
  • Kevyt
  • Kestävä

Parhaat juoksukengät:

Ultra-matkan juoksijat

Yleiskatsaus

Erittäin pitkät juoksijat (ajattele 30 mailin juoksuja ja pidemmätkin) tarvitsevat kengän, joka kestää iskun, olipa polku tai jalkakäytävä. Inov-8: lla on Terraultra G 260 Ultra Trail -autoineen oikea kenkä maastoajoon.

Terraultra on varustettu erinomaisilla ominaisuuksilla, jotka tekevät siitä hyvän pitkille matkoille, mutta myös säännöllisille juoksuille. Kaikki alkaa grafeenilla parannetulla kumipohjalla, joka tarjoaa parhaan pidon kaikista arvosteluissamme luetelluista kengistä.

Saat kaiken tarvitsemasi vetovoiman - ja sitten jonkin verran - kaikentyyppisiin maastoihin.

Kengässä on myös nollapudotus, jonka Inov-8 sanoo edistävän luonnollista juoksumuotoa, jossa nilkanivelen liikealue on lisääntynyt.

Arvostat tämän kengän yleistä mukavuutta; ylempi koostuu kestävästä hengittävästä verkosta (Kevlar-peitteillä), joka sopeutuu jalan luonnolliseen liikkeeseen ja luonnolliseen turvotukseen, joka tapahtuu erityisen pitkien juoksujen aikana.

Lisämukavuutta antaa välipohja, joka minimoi vaikutukset ja tuo samalla korkean energian tuoton.

G 260 edustaa päivitettyä versiota jo ylivoimaisesta kengästä. Inov-8: n ihmiset testasivat heitä Oregonin terävillä kallioilla olevilla hohkakentillä ennen kuin heille annettiin lopullinen peukalo.

Osittain he halusivat olla varma, että kumipohja on kestävä ja riittävän tahmea tarjoamaan sellaista pitoa, jota he vaativat kengältä.

Plussat

  • Grafeenilla parannetun kumipohjan yleistä pitoa on vaikea voittaa.
  • Riittävän kestävä kestämään erittäin kaukana olevien maastojuoksujen jytkemistä.
  • Kenkä sopeutuu hienosti jalan luonnollisiin liikkeisiin.

Haittoja

  • Kalliimpaa kuin monet muut polkujuoksukengät.

Bottom line

Inov-8: n Terraultra G 260 on rakennettu käsittelemään pitkän matkan polkujuoksua.

7. ASICS Gel-Quantum 360 5 juoksukengät

ASICS Miehet

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Hyvä polulle ja tielle
  • Kevyt tunne
  • Kestävä offroad-suunnittelu

Paras polkujuoksukenkä:

Miehille, jotka etsivät erittäin monipuolista kenkää

Yleiskatsaus

Hybridi-juoksukengät ovat riittävän monipuolisia, jotta voit käyttää niitä juoksuun - sekä tien päällä että tien ulkopuolella - ja jopa harrastuksiin, kuten suosikkikaupunkisi tai muun sijainnin tutkimiseen.

Asics Gel-Quantum 360 5: llä on tällainen monipuolisuus, minkä vuoksi monet juoksijat luottavat siihen juoksemaan eri olosuhteissa ja maastoissa.

360 5: llä on futuristinen ilme ja muotoilu, joka pysyy mukana tekniikan päivityksissä. Sen rakenteeseen kuuluu Asicsin Trusstic-järjestelmä, jossa on monisuuntainen joustokuitupäällinen, joka kääri jalan mukavasti yleisen mukavuuden parantamiseksi.

Trusstic-järjestelmä yhdessä 360-geeliteknologian kanssa, jollaista Asics tunnetaan, auttaa myös luomaan ylivertaisen iskunvaimennuksen.

Kengän mesh-päällinen koostuu monisuuntaisesta kuidusta, joka ulottuu useisiin suuntiin ja antaa jalan liikkua helposti ja ilman rajoituksia.

Gel-Quantum 360 tarjoaa myös kevyen tuntuman, mutta sillä ei ole tarpeeksi tukea, jota tarvitset polulle lähtiessäsi. Eturaajassa ei ole saumoja, mikä tarkoittaa vähemmän ärsytystä, kun taas pehmustettu kieli ja kaulus tarjoaa lisätukea.

Muita tärkeitä ominaisuuksia ovat korkea kulutusta kestävä kuminen ulkopohja, joka auttaa suojaamaan kenkää normaalilta kulumiselta, sekä polulta mahdollisesti kohtaamiltasi esteiltä, ​​ja Solyte-välipohja.

Jälkimmäinen on erittäin kevyt ja mukava ja tarjoaa erinomaisen iskunvaimennuksen. Monet juoksijat sanovat, että Gel-Quantum 360 antaa heille mahdollisuuden ajaa normaalia nopeammin.

Mukana on myös Exoskeletal Heel Clutching -järjestelmä, joka parantaa kengän istuvuutta ja parantaa samalla suorituskykyä ja vakautta.

Plussat

  • 360-muotoinen mesh-päällinen ulottuu useisiin suuntiin tarjoamaan suurta mukavuutta.
  • Se edistää joustavia jalkaliikkeitä ja tehostettua liikkeen hallintaa.
  • Saumaton eturaajan rakenne vähentää ärsytystä.

Haittoja

  • Se on hieman painavampi kuin jotkut muut maastojuoksukengät

Bottom line

Asics Gel-Quantum 360 5 yhdistää innovatiivisen tekniikan ja useita hienoja ominaisuuksia kengässä, joka on erittäin monipuolinen.

8. La Sportiva miesten Bushido II juoksukenkä

La Sportiva Miehet

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Hyvä vuoristokäyttöön
  • Kiinteä ulkopohja hyvällä pidolla
  • Hengittävä ilmaverkko

Parhaat juoksukengät:

Jokainen, joka juoksee epätasaisella maastolla

Yleiskatsaus

'Tekninen' polkujuoksu tarkoittaa juoksemista epätasaisella, usein haastavalla maastolla. Jokainen polkujuoksukenkä ei ole teknisen maaston tehtävä, mutta siihen ei sisälly La Sportiva Bushido II.

Bushidon muotoilu täyttää kovan vuoristoalueen vaatimukset, mukaan lukien se, että se tarjoaa suojan, jota voit odottaa tavalliselta vaelluskengältä. Mutta se on myös kevyt ja tarjoaa pitoa ja vakautta, jota tarvitset, kun polut muuttuvat hieman hulluiksi.

La Sportivan joukkue teki muutamia muutoksia alkuperäiseen Bushidoon - näin paljastettiin Bushido II - parantaen samalla jo hyvää asiaa. Kaiken kantapäästä varpaisiin ja ylhäältä alas on saanut teknisiä parannuksia, jotka tekevät siitä paremman kuin koskaan.

Bushido II sisältää ergonomisen, pehmustetun kielen, joka tarjoaa lisämukavuutta ja tiivistetyn rakenteen, joka auttaa pitämään sen paikallaan. Kengässä on myös liukastuva rakenne, joka kiertyy jalkasi ympärille tarjotakseen sukkamaisen tunteen.

Bushido II -pohjat ovat vertaansa vailla, ja niissä on kaksiyhdisteinen kumi, joka antaa erinomaisen pidon missä tahansa maastossa, olipa se sitten kuiva tai märkä.

Päivitetty versio sisältää myös enemmän pehmusteita välipohjassa ja tarjoaa entistä paremman iskunvaimennuksen kuin ennen. Ulkopohjan korvat käärivät välipohjan vakauden parantamiseksi.

Lisäsuojaa antaa kuminen varvasuojus ja etujalkakivilevy. Kovassa maastossa, joka on usein merkitty kivillä, riittävä varvas suoja on välttämätöntä.

Plussat

  • Kengän liukastuva rakenne kääri jalan mukavasti aiheuttamatta ylimääräistä painetta.
  • Ergonominen, sidottu kieli tarjoaa optimaalisen mukavuuden ja istuvuuden.
  • Kengän ulkopohja on parantanut pitoa ja vakautta.

Haittoja

  • Ei niin paljon pehmustusta kuin jotkut muut kengät

Bottom line

La Sportiva Bushido II on toinen laadukas polkujuoksukenkä, joka pystyy käsittelemään haastavimman maaston. Sen parannettu muotoilu on mukavampi ja suojaa hyvin jalkaa.

9. Nike miesten polkujuoksukengät

Nike Miehet

TARKISTA AMAZON

Parhaat ominaisuudet:

  • Maastosuunnittelu
  • Mukava istuvuus
  • Hengittävä

Parhaat juoksukengät:

Juoksijat etsivät erinomaista tietä polkujuoksukengille

Yleiskatsaus

Pegasus on suosittu monien juoksijoiden ja Nike-harrastajien keskuudessa, ja siitä on hyvä syy. Sen monipuolisuus on yksi syy siihen, miksi se sopii maastojuoksukenkäluokkaan, mutta sillä on monia muita hienoja ominaisuuksia, jotka tuottavat laadukasta suorituskykyä.

Vaikka voit käyttää niitä päivittäisinä juoksukenkinä, ne toimivat myös hyvin polulla - etenkin kevyemmillä polkuajoilla, joissa maasto on vähemmän karu.

Pegasus 36: ssa on synteettinen ulkopohja, jossa on vastakkaiset korvakkeet, jotka optimoivat pidon myös silloin, kun olet ylämäkeen.

Pidät Pegasus 36 -juoksukengän yleisestä mukavuudesta, mukavuudesta, joka tulee rei'itetystä verkosta / synteettisestä päällisestä, joka antaa jalkojesi hengittää mukavasti.

Vaahto jalan alla yhdistettynä Cushion-pohjatekniikkaan auttaa pehmittämään laskeutumisia pehmentäen iskuja.

Pegasus 36 -rakenne sisältää Zoom Air -yksiköt kantapäässä ja etujaloissa, mikä lisää pehmustusta ja mukavuutta.

Vaikka maksat hieman enemmän Pegasus 36: sta, hyvä uutinen on, että saat hyvän maastojuoksukengän ja hyvän maastojuoksukengän. Tällainen monipuolisuus on investoinnin arvoinen.

Plussat

  • Siinä on tilava varvaslaatikko, joka ei ole liian löysä eikä liian tiukka.
  • Kengän yleinen hengittävyys pitää jalkasi mukavina kaikissa olosuhteissa.
  • Erinomainen pito polulle ja tielle.

Haittoja

  • Kaulus on joillekin juoksijoille hieman matala.

Bottom line

Toinen polkujuoksukenkä, joka on riittävän monipuolinen käytettäväksi tiellä, on Nike Air Zoom Pegasus 36. Se on ihanteellinen maastokenkä.

7 vinkkiä, jotka sinun tulisi tietää, kun käytät polkujuoksukenkiä

Polkujuoksukenkien välillä on ero, tavalliset juoksukengät , ja retkeilykenkiä, jotka käsittelemme hieman, mutta yksi (monista) polkujuoksijoista on heidän monipuolisuus.

Voit käyttää niitä säännöllisesti jalkakäytävällä, mutta - kuten nimestäkin käy ilmi - ne soveltuvat parhaiten arvaamattomaan maastoon.

1.Varmista, että kengät sopivat tehtävään

Polkujuoksukengät ovat hieman raskaampia ja hieman maanpinnan alapuolella kuin tavalliset juoksukengät, minkä vuoksi ne toimivat parhaiten poluilla ja muilla maastojuoksuilla. Niillä on myös kulutuspinta, joka on välttämätöntä päällystämättömälle ajamiselle.

Ihannetapauksessa polkujuoksukenkien tulisi sopia tiukasti kantapäähän ja hieman tilavampiin varvaslaatikkoon kuin tavalliset juoksukengät.

2. On hyvä käyttää niitä jalkakäytävällä

Jälleen tämän päivän polkujuoksukenkämallien monipuolisuus auttaa tekemään niistä monipuolisempia kuin esimerkiksi tavalliset juoksukengät.

Miksi sinun ei pitäisi käyttää tavallisia juoksukenkiä polulla - niillä ei ole kestävää ulkopohjaa ja yleistä suojausta - on hyvä käyttää polkujuoksijoita tiellä.

Ehkä paras neuvo on, että vaikka voit käyttää polkujalkineitasi tien juoksussa, ne eivät ole paras valinta, jos olet suuren mittarilukeman juoksija, joka juoksee vain jalkakäytävällä tai radoilla, mikä johtaa seuraavaan kohtaamme.

3. Älä käytä niitä juoksuradalla

Polkujuoksukenkien kulutuspinta voi vahingoittaa juoksuradan pintaa. Käytä sen sijaan tavallisia juoksukenkiä.

4. Voitteko käyttää maastojuoksukenkiä retkeilyyn?

Lyhyt vastaus on 'kyllä'. Perusteellisempi vastaus ottaa kuitenkin huomioon useita tekijöitä, ja se riippuu tekemäsi vaellustyypistä (ja me tarkastelemme tarkemmin vaelluskenkiä ja -saappaita hieman).

Vaelluskengät ovat painavampia, raskaampia ja (usein) kestävämpiä kuin polkujuoksukengät. Ne toimivat paremmin karkeassa maastossa ja kylmemmällä säällä kuin polkujuoksijat, ja ne voivat tukea enemmän painoa - esimerkiksi kun käytät reppua.

Nopeuden tarve ei ole läheskään yhtä tärkeä vaelluksille ja reppureissuille kuin polkujuoksulle. Polkujuoksukengät ovat kevyitä ja hengittävämpiä - mikä tekee niistä hyvän valinnan käytettäväksi lämpimällä säällä.

5. Mutta älä mene liian nopeasti

Juoksu poluilla on paljon erilaista kuin jalkakäytävällä. Polkujuoksu on usein vaativampaa maastosta riippuen, ja joidenkin omistautuneiden tien juoksijoiden on vaikea sopeutua aluksi hitaampaan polkujuoksuun.

Säädä vauhtiasi niin, että kehität mukavan reittitempon.

6. Vedenkestävä ei ole välttämättä parempi

Et voi koskaan tietää, minkä tyyppisiä olosuhteita saatat kohdata polulla ollessasi, mukaan lukien sääolosuhteet. Joillakin polkujuoksukengillä on vedenpitävä muotoilu - mikä sopii erinomaisesti patikointiin - mutta vedenpitävä kalvo voi aiheuttaa jalkojesi ylikuumenemisen ja hikoilun.

Ellei juosta kylmällä, märällä säällä jatkuvasti, pidä kiinni erittäin hengittävistä polkujuoksukengistä, joissa ei ole vedeneristystä.

7. Voinko käyttää polkujuoksukenkiä kuntosalille?

Mikään sääntö ei sano, että sinun ei pidä käyttää polkukenkiä kuntosalille, ja monet ihmiset pitävät. Ne tukevat tarpeeksi erilaisia ​​aktiviteetteja, ja voit jopa käyttää niitä juoksumatolla, vaikka ne tuntuvat erilaisilta kuin silloin, kun käytät niitä pehmeällä alustalla.

Säännölliset juoksukengät toimivat parhaiten juoksumatolla, jos teet tempoa tai intervalliajoja, mutta jos olet joku, joka tekee paljon pitkän matkan juoksua, juoksumatto voi auttaa sinua pääsemään tarvittaville mailille, kun ulkona oleva sää on pelottava.

6 Tyyppisiä polkujuoksukenkiä, jotka kannattaa harkita

Jos arvosteluistamme parhaisista polkujuoksukengistä kävi ilmi, ei ole olemassa kahta samanlaista polkupyöräilyparia. Heillä on paljon samanlaisia ​​ominaisuuksia, totta, mutta ne on usein suunniteltu tekemään erilaisia ​​asioita ja eri pinnoille.

Seuraavat ovat polkujuoksukenkiä, joiden tulisi vastata jokaisen juoksijan tarpeita:

1. Zero drop -kengät

Mainitsimme kengän pudotuksen aikaisemmassa osiossa; se on kengän koron ja varren korkeuseron määrä.

Nollapisara-kenkä jäljittelee sitä, miten sinä seisot, jos et käytä kenkiä. Teorian mukaan nollatason kengät edustavat juoksun luonnollisinta kehomekaniikkaa.

Nollapisaran muotoilu liittyi usein paljain jaloin ja minimalistisiin juoksukenkiin, mutta monilla nollapisaraisilla kengillä - mukaan lukien polkujuoksijat - on paljon pehmusteita.

Monet polkujuoksijat vannovat nollapisaran suunnittelun eivätkä osta mitään muuta. Tiedä kuitenkin, että voi kestää jonkin aikaa sopeutua ensimmäiseen nollapisaraisparisi pariin, koska jos olet kuin useimmat ihmiset, kehosi on koulutettu tavalliseen 6 - 12 mm: n kengän pudotukseen.

2. Kevyet polkujuoksukengät

Kevyet polkujuoksijat muistuttavat tavallisia juoksukenkiä monin tavoin, mutta sisältävät ominaisuuksia, jotka tekevät niistä sopivan maastoajoon.

Ne sopivat erinomaisesti juoksemiseen tasaisemmilla, nopeammilla poluilla, ja pito on tyypillisesti hieman vähemmän aggressiivinen kuin hitaammalle ja kivisemmälle maastolle tehdyt kengät.

Nämä kengät sopivat erinomaisesti lyhyiden ja keskipitkän matkan kisoihin, mutta niitä ei pidä käyttää pitkiä ultrakilpailuja tai arvaamatonta maastoa varten.

3. Hybridi polkujuoksukengät

Jotkut juoksukengät, kuten yllä tarkasteltu Nike Pegasus 36, soveltuvat käytettäväksi tiellä ja polulla.

Heillä voi olla tukevampi pohja, joka edistää juoksemista erityyppisissä maastoissa, mutta ne siirtyvät parhaiten tieltä tasaisille, tasaisille polkupinnoille.

4. kestävät polkujuoksukengät

Ns. ”Karu” polkujuoksukengät ovat paras valinta, kun juokset poluilla ja muilla maastoilla, jotka saattavat olla suorastaan ​​petollisia.

Tämän tyyppisillä kengillä on yleensä suuri suoja jalkojen alla, joko paljon EVA-vaahtoa tai sisällyttämällä kivilevy.

Karujen juoksijoiden päälliset ovat yleensä myös vankempia ja normaali varpaan pudotus - tosin näin ei ole aina. Et saa aivan yhtä kevyttä tunnelmaa kuin muiden polkujuoksijoiden kanssa, mutta kompromissi on runsaasti suojaa ja kyky absorboida iskuja.

5. Maksimalistinen

Maximalist on toinen polkujuoksukenkäluokka ja viittaa kenkiin, joissa on yleensä paljon ylimääräistä vaahtoa, korostamatta kuitenkaan kantapäästä varpaisiin. Ultra-maratonin kilpailijat käyttävät niitä usein, samoin kuin ihmiset, jotka kirjautuvat usein pitkiä matkoja varten.

Maksimalististen kenkien tavoitteena on absorboida enemmän iskuja, mutta silti kevyt päällinen, joka ei tule liian raskaaksi pitkillä matkoilla.

6. Minimalistinen

Ei monet ihmiset juoksevat polkuja minimalistisilla tai avojaloilla kengillä, mutta jotkut tekevät. Tämäntyyppiset kengät yrittävät jäljitellä luonnollisinta tapaa, jolla ihmiset liikkuvat ympäri maata.

Ne tarjoavat jonkin verran kattavuutta pohjalle, mutta eivät paljon. Käytä niitä omalla vastuullasi epätasaisessa maastossa.

Polkujuoksukengät vs. tavalliset juoksukengät vs. vaelluskengät

Se voi olla hieman hämmentävä ostaessasi kenkiä polulle juoksemista varten. Enkö voi käyttää tavallisia juoksukenkiä? Entä vaelluskengät?

Seuraavassa tarkastellaan tarkemmin kutakin kenkätyyppiä ja tutkitaan niiden eroja ja yhtäläisyyksiä.

1. Polkujuoksijat

Jotkut miehet käyttävät polkujuoksukenkiä juoksemaan jalkakäytävällä, mikä ei välttämättä ole ei-ei. Mutta juoksijoiden suunnittelu keskittyy toiseen tehtävään, ts. Juoksemiseen kovalla pakatulla polulla, epätasaisella maastolla jopa mutaisissa ja märissä olosuhteissa.

Toki, voit käyttää tavallisia juoksukenkiäsi vähemmän rasittavilla, kovasti pakatuilla poluilla, mutta tarvitset polkukenkiä, kun menee karkeaksi.

Polkujuoksijat tarjoavat jalkasuojaa, jota tien juoksukengät eivät kiitä osittain leveämpiä, lähempänä maata ja painavampia pohjia.

Myös juoksijoiden pohjat koostuvat tarttuvammasta kumista ja niissä on ulkopohjat, jotka on suunniteltu pitämään paremmin likaa ja pehmeitä pintoja. Ne voivat myös sisältää kalliolevyn - tai ylimääräisen EVA-vaahtokerroksen - suojaamaan jalkoja rosoisilta kiviltä ja juurilta.

Suurimmalla osalla polkumiehiä on myös varvaspuskuri lisäsuojaa varten.

Lyhyesti sanottuna, jos juokset maastossa poluilla, jotka vaativat ylimääräistä vaivaa jalkasi ylläpitämiseksi, sinun tulee tehdä se samalla kun käytät juoksukenkiä.

2. Säännölliset juoksukengät

Jos juokset säännöllisesti jalkakäytävällä, sileillä pinnoilla, hoidetuilla poluilla tai juoksuradoilla, säännölliset juoksukengät ovat paras valinta.

Tien juoksukengät eroavat polkujuoksijoista monin tavoin, mukaan lukien niiden rakentamisessa käytetyt materiaalit. Maantiekengät koostuvat yleensä kevyemmistä materiaaleista ja ohuemmista pohjista ja kulutuspinnoista kuin polkujuoksukengät.

Juoksukenkien ulkopohja koostuu myös sileästä, puhalletusta kumista, joka takaa hyvän pidon jalkakäytävällä, vaikka niillä ei ole kivilevyä - kuten monilla polkujuoksukengillä - ja ne ovat yleisesti joustavampia.

Yksi monien nykyaikaisten maastojuoksukenkien hienoista puolista on, että ne eivät tarvitse paljon sisäänpääsyjaksoa, jos sellaista on ollenkaan, ennen kuin he tuntevat olonsa 100% mukavaksi. Jos he ovat epämiellyttäviä kaupassa, he todennäköisesti ovat epämiellyttäviä, kun juoksette.

3. Vaelluskengät

Vaikka polkujuoksu on kuin tavalliset juoksuharjoitukset, vaellus on samanlainen kuin tavallinen kävely paitsi, että se tapahtuu maastossa ja yleensä määrittelemättömällä etäisyydellä. Retkeily ja vaellus ovat usein samat.

Vaelluskengillä, toisin kuin juoksijoilla, on vedenpitävä pintamateriaali, ja niillä on taipumus olla syvemmät korvakkeet ja parannettu pito, jotta pysyt vakaana kaikentyyppisissä maastoissa, myös teknisessä maastossa.

Suojaus on kaikkea retkeilykengissä, minkä vuoksi niissä on jäykemmät välipohjat ja ylimääräinen pehmustus suojaamaan kivien, oksojen ja muiden esteiden teräviltä reunoilta.

Vaelluskengissä on myös rakenne, jonka avulla ne voivat kantaa enemmän painoa, mikä on tärkeää retkeilijöille.

Kuinka valitsimme nämä kengät tarkistettavaksi

Tavoitteenamme oli tarjota arvosteluissamme laaja näyte polkujuoksukengistä. Tätä tarkoitusta varten otimme mukaan polkujuoksijoita, jotka sopivat parhaiten ultramatkailuun, mutta myös malleja, joita voidaan käyttää kevyeen vaellukseen.

Harkitsimme myös monia muita tekijöitä, kuten suojaa - välttämätöntä polkuajossa - mukavuutta, pehmustusta sekä pitoa ja vakautta.

Harkitsimme myös hintaa pitäen mielessä arvon merkityksen, eli kalliimpi kenkä on jokaisen penniäkään arvoinen, jos se suojaa sinua, tuntuu hyvältä ja antaa sinulle monta mailia käyttöä.

Otimme huomioon muiden arvostelujen, etenkin niiden, jotka ovat käyttäneet tiettyä kenkää tarpeeksi kauan saadakseen todellisen käsityksen sen kokonaisarvosta.

UKK (usein kysytyt kysymykset)

Mitä ovat polkujuoksukengät?

Polkujuoksukengissä on ominaisuuksia, jotka tekevät niistä sopivia juoksemiseen maastossa, joka ei ole yhtä sileä ja esteetön kuin jalkakäytävä. Niissä on tukeva muotoilu, ylimääräinen suojaus ja ulkopohja, joka tarjoaa lisää pitoa ja vakautta.

Kuinka maastojuoksukenkien tulisi sopia?

Yleensä polkujuoksukengän tulisi sopia tiukasti keskijalan / kaaren alueen ympärille.

Varpaiden ja kengän pään välissä on oltava vähän tilaa - noin peukalon leveys. Kantapäässä tulisi olla 'lukittu' tunne, joka estää siirtymisen tai nostamisen.

Kuinka valita polkujuoksukengät

Joitakin avaintekijöitä, jotka on pidettävä mielessä polkujuoksukenkien valinnassa, ovat pehmusteet, pito, kantapäästä varpaisiin pudotus, suojaus ja tyypillisesti harjoittamasi polkujuoksu.

Kengän paino on myös tärkeä, vaikka polkujuoksijat ovat yleensä hieman raskaampia kuin tavalliset juoksukengät.

Mitä etsiä polkujuoksukengistä

Katso tarkkaan polkujuoksukengän ulkopohja ennen kuin ostat sen. Pidemmät korvakkeet sopivat parhaiten pehmeille pinnoille, kun taas lyhyemmät korvakkeet toimivat parhaiten kovasti pakatuilla poluilla. Kengän leveys on myös tärkeä, samoin kuin päättää, haluatko paksun vaahdon vai kivilevyn.

Kuinka pestä polkujuoksukengät

Voit halutessasi huuhdella juoksukenkäsi vedellä puutarhaletkusta, jos ne ovat juuttuneet mutaan tai muuten liian likaiset. Sinun tulisi poistaa pohjalliset ja harjata kenkien sisäpuoli, kun taas kengännauhojen löysääminen antaa kenkiesi ilmaa.

Kuinka kauan polkujuoksukengät kestävät?

Yleinen nyrkkisääntö sanoo, että juoksukenkien ja maastojuoksukenkien tulisi kestää 300-500 mailia.

Polkujuoksijoiden elinikä ei välttämättä ole sama, kun otetaan huomioon maasto sekä henkilön paino ja juoksu. Myös pehmusteet hajoavat ajan myötä.

Johtopäätös

Tarvitset oikeat kengät, jos juoksusi hoitaa sinut maastossa. Polkujuoksukengät ovat tehtävänsä mukaisia, ja niillä on monia ominaisuuksia, jotka suojaavat sinua ja jalkojasi arvaamattomassa maastossa ja parantavat samalla juoksukokemustasi.

On paljon hyviä polkujuoksukenkiä, joista valita. Mielestämme ne, jotka mainitsemme arvosteluissamme, edustavat sadon kermaa ja toivottavasti ilmoittavat ostopäätöksestäsi.

Olemme myös tyytyväisiä palautteeseesi ja ehdotuksiisi. Onko sinulla polkujuoksukenkiä? Jos on, mikä merkki? Oletko käyttänyt jotain niistä, jotka luetellaan arvosteluissamme? Haluaisimme kuulla sinusta.


VOIT ALSLO PIDÄTÄ:

Parhaat miesten juoksukengät parhaan suorituskyvyn saavuttamiseksi

Parhaat miesten CrossFit-kengät suorituskyvyn parantamiseksi

Parhaat kenkämerkit miehille, joihin kannattaa sijoittaa

Parhaat miesten juoksushortsit: kevyet ja mukavat

Kommentit